為替大好きナースのFXトレードブログ

■取引結果■

ノートレ




こんばんは。

現在、22：15です。



今日は朝に余裕がなかった。

やっぱり睡眠は大事。

私の場合、6時間を切ると日中のパフォーマンスが格段に落ちることが判明。


毎日簡単な日記をつけてるんだけど、それに寝た時間と起きた時間をメモしたり

体調がどうだったかを書いてて、それを見返すと一目瞭然。



受験勉強とかもそうだけど、寝ずに頑張るより、しっかり寝てから起きて集中したほうが濃密な時間を過ごるんだよね。

ま、これもひとそれぞれだけど。


ショートスリーパーがうらやましいと思った時期もあったけど、自分に与えられたもので勝負していくしいかないので。




とりあえず、リズムを戻すために早めに寝ます。



また明日から本気出す。






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